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Resumen Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple. Médico Psiquiatra M.N. 69874 Después de un fin de semana intenso, es probable que sientas mucho cansancio y pocas ganas de regresar a tu rutina laboral. Bien Simple te da algunos consejos para hacer más llevadero el comienzo de la semana. Pasos...

Resumen Cuando tienes una discusión, ¿te quedas repitiendo una y mil veces la escena? ¿No puedes dormirte, pensando que quizás no te despiertes a horario? ¿Sientes que tu cabeza es tomada por tus propios pensamientos y pierdes el control de su flujo? Considera estos tips y podrás recuperar el control...

Resumen Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple. Médico Psiquiatra M.N. 69874 Te alimentas bien, descansas lo suficiente, tu salud es óptima y, sin embargo, repetidamente te encuentras sin deseos de hacer nada. ¿Qué puedes hacer para superar la apatía y reencontrarte con tus propias motivaciones...