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Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple Médico Psiquiatra M.N. 69874 Resumen Si quieres llevar una vida equilibrada entre cumplir con los objetivos laborales y disponer de tiempo para actividades recreativas, toma nota de las opciones que siguen. Te servirán para enfocarte en tus...

Resumen Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple. Médico Psiquiatra M.N 69874 Te vinculaste con alguien por quien sientes un afecto y una atracción mucho más intensos que lo habitual. La relación se ha desarrollado hasta llegar a un punto crítico: para continuar creciendo juntos será necesario...

Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple. Médico Psiquiatra M.N 69874 Resumen La felicidad pareciera ser un estado de ánimo pasajero, efímero, que se escurre de nuestra vida apenas aparece alguna dificultad. Puedes modificar esta percepción si fortaleces en ti mismo, tu capacidad para ser feliz...

Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple. Médico Psiquiatra M.N 69874 Resumen Si te miras con autocompasión, te crees desafortunado, o sientes que nunca contarás con la fuerza de voluntad para determinar tus propias reglas de juego, debes saber que tus juicios están equivocados. Todos contamos...

Resumen Separarte de tu pareja no es algo que puedas decidir un día, ejecutar al siguiente y olvidarlo más tarde. La adaptación a la nueva situación lleva un tiempo más o menos prolongado de acuerdo a cómo la transites. A lo largo de ese período de transición, que puede durar hasta 2 años, estarás expuesto...

Resumen Las situaciones de la vida cambian cada vez más rápidamente y muchas veces nos cuesta adaptarnos a los cambios que se producen en nuestras vidas. Si eres de los que sigues apenándote por lo que tenías pero que ya no está, aprende a concluir etapas para seguir adelante. Pasos 1 No vivas el presente...