Resumen

Para atenuar pequeñas arrugas o prevenir su aparición, practica estos masajes faciales a diario.

Pasos

	1 Frente: Busca el centro de tu frente y masajea con las yemas de los dedos arrastrando la mano derecha hacia la sien derecha y la mano izquierda hacia la sien izquierda.
	2 Sien: Realiza pequeños golpecitos en tus sienes con las yemas de los dedos. Separa los dedos y masajea el arco de las cejas desde el entrecejo hacia fuera con movimientos ascendentes.
	3 Mejillas: Con los dedos medios, inicia el masaje por debajo del pómulo ascendiendo hacia la sien.
	4 Nariz: Con los pulgares a ambos lados de la nariz, comienza a frotar haciendo círculos en forma ascendente.
	5 Orejas: Coloca tus manos de manera que tus pulgares queden sobre las orejas y tus dedos índices en el centro de la frente. Ejerce un poco de presión.

Importante

• Antes de realizar el masaje limpia tu rostro y tus manos para una mejor higiene.
  
  
  
  
  
  

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