Las flores de verbena (Verbena officinalis) tienen propiedades medicinales y están recomendadas para combatir el insomnio, como antiinflamatorio y analgésico gástrico. Esta planta cosmopolita tiene una variedad de colores en su floración: rojo, rosa y violeta y esto la convierte en una de las preferidas para cultivar en los jardines. Sigue el paso a paso y cultiva tus propias verbenas para combatir el insomnio.
Semillas de verbena (Verbena officinalis) Arena de río Abono orgánico
Elige un sitio soleado del jardín donde las futuras plantas reciban sol pleno.
Desmenuza el suelo con herramientas adecuadas y quita las malezas que hubiera en el sitio elegido.
Agrega medio balde de arena de río cada metro cuadrado de tierra e incorpórala con una asada. La arena mejorará el drenaje del suelo.
Incorpora una capa de compost, estiércol o cualquier otro abono orgánico que enriquezca el nivel de nutrientes del suelo.
Empareja el terreno con un rastrillo rompiendo los terrones de tierra que pudieran haber quedado.
Esparce las semillas de verbena en forma de lluvia y luego cúbrelas con una delgada capa de tierra.
Riega moderadamente sin encharcar y mantén un nivel bajo de humedad. Puedes regar sólo 2 o 3 veces por semana.
Con la llegada del verano la verbena comenzará a florecer y éste es el período ideal para recolectarlas.
• La verbena puede ser reproducida por esquejes (gajos) pero es posible que algunas variedades no prosperen con este método de propagación. • Si lo deseas puedes cultivar la verbena en macetas.