El instinto sexual sano no siempre debe comenzar en el dormitorio. También puede empezar en tu licuadora o en tu plato. Aquí hay algunas recetas para estimular la libido.
Toma un pote de yogurt de vainilla, 2 cucharaditas de aceite de linaza, un puñado de arándanos, 1 cucharadita de miel y media naranja. Mézclalos en tu licuadora. El antioxidante y la fibra de este trago aumentarán el flujo de sangre de ÉL, en TODAS las áreas. ¿Captas la idea? No es solo saludable sino delicioso.
Para los amantes del chocolate, mezclen en su licuadora 2 cucharadas de jarabe de chocolate, 2 cucharadas de café exprés, 1 taza de leche descremada. El chocolate es un afrodisíaco que no solo estimula tu libido, sino que tiene un sabor exquisito.
Sedúcelo con canela. Llena tu hogar con este aroma, agrégalo a tus comidas y postres. El aroma a canela evoca en el hombre romanticismo. Su sensual perfume no fallará en volverlo loco.
El pimentón picante puede caldear las cosas rápidamente gracias a un ingrediente, la capsaicina. Se dice que éste compuesto químico aumenta el flujo de sangre a ciertas áreas del cuerpo, y promueve la actividad sexual. Las especias picantes aceleran el ritmo cardiaco y liberan endorfinas que brindan una sensación de bienestar interior.
Rúcula. Usada con frecuencia en ensaladas, la rúcula está llena de vitamina C, hierro y tiene cierto sabor picante. También se habla de sus propiedades afrodisíacas desde la época de los Romanos.
Espárragos. De bajo contenido sódico y rico en ácido fólico, este producto se sabe que alimenta el deseo sexual. Prueba hirviendo algunos y envolviéndolos en tocino para comer como aperitivo.