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5 tips para alcanzar el orgasmo

Relaciones

Esta categoría aborda asuntos afines a la pareja, los amigos, la sexualidad, la familia y el trabajo. Contiene las mejores respuestas sobre amor, conquista, infidelidad, mentiras, entorno social y laboral e hijos.
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5 tips para alcanzar el orgasmo

Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple
Médico Psiquiatra
M.N. 69874

Resumen

Cuando se despliega la genitalidad, además del romanticismo y la conexión entre las dos personas, es indispensable que se eleve de manera progresiva y sostenida la tensión sexual para que ambos alcancen el máximo nivel de placer que sea posible, cuya conclusión es el orgasmo. Aquí te brindamos algunos consejos para poner en práctica en esa dirección.

 

 

Pasos

1

Utiliza los cinco sentidos. Concéntrate en el contacto piel a piel, los olores, los sabores y sonidos que se desprenden del encuentro. Cuando respiras prestando atención a estos elementos, se aflojan las tensiones y se intensifican las emociones, llevándolos por el camino que conduce al orgasmo.

2

Innova la práctica del sexo oral. Prueba hacerlo en las escaleras. Esto funcionará para ambos. Simplemente échate en las escaleras (sobre almohadas para mayor comodidad), con la cabeza de tu pareja entre tus piernas en un escalón inferior. La postura facilitará el movimiento del cuello y de la cabeza. Con mayor comodidad y mejor vista aumentarás, aún más, la tensión sexual.

3

La almohada, el mejor juguete. Colocadas estratégicamente puedes utilizarlas en la práctica sexual. Permiten mejores visualizaciones durante el sexo oral, acomodan las caderas durante la penetración, relajan las tensiones innecesarias en la espalda. Prueba y utilízalas creativamente. Desde ya, puedes probar con otros “juguetes sexuales”, adminículos de infinidad de variedades con los que podrás descubrir nuevas alternativas para el placer.

4

Masturbación en pareja. La masturbación compartida es una excelente manera de elevar la tensión sexual. Para algunas personas, la visualización de la masturbación individual es altamente excitante. Enséñale a tu pareja cómo lo haces. Después, invítala a participar.

5

Prueba con otras posiciones sexuales. La cabalgata intensa es una de las posiciones sexuales que brinda más placer a ambos miembros de la pareja. El varón deberá tomar la posición de flor de loto y la mujer estar sentada de frente a él. Abrazar las rodillas y rozar los labios hasta compartir el aliento son ingredientes que acrecentarán el placer. La penetración profunda, favorece la progresión del orgasmo.

Importante

• Presta atención a los gestos de tu pareja. Te indicarán qué es lo que más le excita y, por consiguiente, dónde deberás insistir.

• No intentes, ni te frustres por ello, acceder al orgasmo en todas las relaciones sexuales. Algunos autores señalan que la “efectividad sexual de la mujer”, es decir la medida entre relación sexual/orgasmo es del 66% (es decir 2 orgasmos en 3 relaciones sexuales).

• Olvídate de los miedos y prejuicios. La sexualidad estará servida para ti.

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