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Resumen Si quieres utilizar un método anticonceptivo con una efectividad del 80 al 90 %, el más recomendado es el diafragma. Se trata de un capuchón de goma que, una vez introducido en tu vagina, cubrirá el cuello uterino y bloqueará el paso de los espermatozoides. Lee lo que sigue y sabrás cómo utilizarlo...